FIN HUD: Det er faktisk ikke så mye som skal til for å få renere hud. FOTO: Scanpix
FIN HUD: Det er faktisk ikke så mye som skal til for å få renere hud. FOTO: ScanpixVis mer

hud

Slik holder du huden ren i sommer

Yasss – vi digger disse fire enkle tipsene.

TOPP: Vi har alle lyst på det, og vi har alle prøvd forskjellige kurer som lover oss gull og grønne skoger...

Men hvorfor funker det ikke?

Som regel er det enkle ofte det beste, og vi i TOPP har samlet fire enkle trinn til sunnere og friskere hud.

Greit å vite nå som sommervarmen har kommet til store deler av landet <3

LES OGSÅ: Så lenge er sminken din egentlig holdbar

1. Vi har sagt det før, og vi sier det igjen: Drikk vann!

Er det én ting vi mennesker aldri kan få nok av, er det vann, i litervis.

Regelen sier minimum åtte kjøkkenglass daglig, og hvis du tror juice eller brus har samme effekten, må du tro om igjen. Nå som sommeren er i full anmarsj, kan du aldri få nok vann, og huden din (samt håret ditt!) vil virkelig takke deg for det.

2. Dropp sminken av og til.

Det er viktig å la huden puste! Jo oftere, jo bedre, så klart – men hvis du er som de fleste av oss, hjelper det å bare sette av en dag eller to hvor du unngår sminke.

Bruk i tillegg litt ekstra tid på å rense og pleie huden.

3. Unngå foundation

Vi sier det igjen: Huden din er ditt største organ, og den trenger å puste. Så langt det er mulig, bør du unngå å tette porene dine med foundation.

4. Få nok søvn

Det er ikke bare hodet som ikke fungerer når du ikke sover godt eller lenge nok. Huden får gjennomgå også. Pass derfor på at du får slappet godt av mellom morsomhetene i sommer, og at du får nok søvn.